Архивы рубрики: советы учащимся
01.-02.06.2026 проведены консультации для обучающихся 9 классов «Как справиться со стрессом во время экзамена»
01.-02.06.2026 проведены консультации для обучающихся 9 классов «Как справиться со стрессом во время экзамена». Цель консультации – снижение уровня тревожности в период сдачи экзаменов, отработка с выпускниками навыков психологической готовности к экзаменам, повышение уверенности в себе, в своих силах при сдаче экзаменов
13.05.2026 состоялось занятие с элементами тренинга «Достичь успеха» с учащимися 9б класса
13.05.2026 состоялось занятие с элементами тренинга «Достичь успеха» с учащимися 9б класса. Занятие актуально для девятиклассников, которые находятся на этапе выбора жизненного и профессионального пути. Тематика тренинга вызвала живой интерес у подростков, поскольку вопросы профилактика предэкзамеционной тревожности, самоопределения, мотивации и достижения целей являются для них возрастно-значимыми.
08.05.2026 организованы занятия с элементами тренинга «Достичь успеха» с учащимся 9а и 9в классов
08.05.2026 организованы занятия с элементами тренинга «Достичь успеха» с учащимся 9а и 9в классов. Занятие актуально для девятиклассников, которые находятся на этапе подготовки к сдаче экзаменов , выбора жизненного и профессионального пути. Тематика тренинга вызвала живой интерес у подростков, поскольку вопросы психологической готовности к экзаменам, методам саморегуляции, самоопределения, мотивации и достижения целей являются для них возрастно-значимыми.
В 11 «А» прошло занятие по бережливому мышлению, направленное на освоение системы организации рабочего пространства 5С
В 11 «А» прошло занятие по бережливому мышлению, направленное на освоение системы организации рабочего пространства 5С. Главная цель мероприятия — научить учащихся эффективно структурировать учебное место и цифровые материалы, чтобы минимизировать потери времени и усилий. В ходе занятия ребята узнали, как избавиться от лишнего, правильно расположить нужные вещи, поддерживать порядок и закрепить полезные привычки. Эти навыки помогут снизить количество ошибок, избежать переутомления и быстрее находить необходимую информацию при подготовке к экзаменам. Завершающим этапом стала интерактивная игра «Цифры», где участники на практике применили все пять шагов системы 5С. Школьники смогли наглядно сравнить результаты работы в условиях хаоса и в упорядоченной среде, убедившись в высокой эффективности бережливого подхода.
16 марта 2026 года для учащихся 11 классов были организованы психологические занятия, направленные на диагностику и профилактику предэкзаменационного стресса.
16 марта 2026 года для учащихся 11 классов были организованы психологические занятия, направленные на диагностику и профилактику предэкзаменационного стресса. Занятия были построены с учётом возрастных особенностей старшеклассников. Ребята получили инструменты саморегуляции: техника дыхания «по квадрату», методы работы с негативными мыслями («препарирование страха») и телесные практики снятия напряжения.
10 марта в 5 «В» классе студенты-психологи МГУ имени А.Кулешова провели классный час «Я и интернет: навыки благополучия в современной информационной среде»
10 марта в 5 «В» классе студенты-психологи МГУ имени А.Кулешова провели классный час «Я и интернет: навыки благополучия в современной информационной среде» в рамках цикла классных часов «Мое психологическое благополучие и помощь сверстникам в кризисной ситуации».
Классный час был направлен на формирование у подростков осознанного подхода к взаимодействию с цифровой средой, вооружив их практическими навыками для защиты психического благополучия, управления вниманием и построения здоровой цифровой идентичности.
9 марта в 5 «А» и 7 «В» классах студенты-психологи МГУ имени А.Кулешова провели классный час «Я и интернет: навыки благополучия в современной информационной среде»
9 марта в 5 «А» и 7 «В» классах студенты-психологи МГУ имени А.Кулешова провели классный час «Я и интернет: навыки благополучия в современной информационной среде» в рамках цикла классных часов «Мое психологическое благополучие и помощь сверстникам в кризисной ситуации».
Классный час был направлен на формирование у подростков осознанного подхода к взаимодействию с цифровой средой, вооружив их практическими навыками для защиты психического благополучия, управления вниманием и построения здоровой цифровой идентичности.
23.02.2026 студентами-психологами МГУ имени А.Кулешова проведен профориентационный тренинг в 8″А» классе «Темперамент и профессия» для формирования профессионального плана личности
23.02.2026 студентами-психологами МГУ имени А.Кулешова проведен профориентационный тренинг в 8″А» классе «Темперамент и профессия» для формирования профессионального плана личности
