11 марта в 6 «В» классе прошёл классный час «Я и интернет: навыки благополучия в современной информационной среде»
11 марта в 6 «В» классе прошёл классный час «Я и интернет: навыки благополучия в современной информационной среде», в рамках цикла занятий «Моё психологическое благополучие и помощь сверстникам в кризисной ситуации».
📚 Во время занятия поговорили об интернете как форме передачи информации и способе общения, обсудили важность безопасности и ответственности в цифровой среде.
🎨 Выполнили творческое задание — «эмодзи-настроение»: ребята рисовали эмодзи, отражающие их эмоциональное состояние после последнего часа, проведённого в интернете.
📝 Также составили «протокол информационной тревоги» — чек-лист о том, как правильно вести себя при встрече с тревожным или неподходящим контентом.
🌙 В завершение провели упражнение «Добрый вечер», где обсудили полезные альтернативы интернету за 30 минут до сна — такие, как чтение книги, лёгкая разминка, медитация или общение с близкими, чтобы улучшить качество отдыха и снизить негативное влияние экранов.
✨ Занятие получилось интересным и полезным — ребята получили знания и навыки, которые помогут им чувствовать себя увереннее и безопаснее








































































